徐青跟在周氏身边忙活，算是锻炼身体。

当然，要真正强身健体，还是得吃。

没有丰富的食物摄入，即使有好的健身手段，都是不能用的。

如果蚯蚓饲养鸡的效果好，他接下来和周氏就多养一些，一来是自己吃，二来可以换钱。

县城外，养鸡舍的农家不少，如果可以的话，徐青还想通过叔父，将这法子卖出去。

赚钱的门路有很多，现在徐青是急需要用钱的，因此不打算将这法子捏在手里。

养鸡光喂蚯蚓当然不行，还得拌以饲料。

在这方面，周氏自然是行家。

种菜饲养家禽的技能，这可是刻在老百姓骨子里的东西。

如此过了半月，效果确实立竿见影。

徐青的肉食来源问题，总算得以暂时解决。

经过这些日子的修养，徐青身体总算恢复过来。但青铜镜寿命一栏，依旧没有什麽改变。

以他现在的处境，安排不了较远的事，哪怕只是三年后。

不管了，先锻炼吧。

「叔父，我想练武。」徐青的记忆里，李公圤是有些功夫在身的。

李公圤颇感意外，「你不是要参加童生试吗，怎麽又想起练武了？」

读书花钱，练武不但花钱，还要命。

李公圤心里不禁有些担忧。侄儿到底是少年人心性，这些日子看着沉稳了些，终归还是跳脱的。

「古人云，读书修身。我想练武是为了强身健体，这样能更好的读书。不瞒叔父说，近些日子我看书久了，总是十分疲乏。想着若是能有个好身体，应该对读书更有帮助。」

李公圤闻言沉吟一会，「你说的也不无道理。我在衙门里，曾见大老爷练过类似武术的动作，听说是京城朝天观编撰的养生功夫，很受大人们追捧。想来这强身之事，大人们也是支持的。既然如此，你学一下也好。」

国朝人的思维里，只要是跟读书有关或者对读书有用的事，都是值得支持的。

李公圤见徐青不是为了好勇斗狠去练武，心里自然踏实不少。

不过，他也不打算传徐青打架的招式。

只是强身健体，练练鹤形桩足够了。

「那我教你练鹤形桩。这也是你们徐家家传的功夫，还是你父亲教给我的。哎，这套功夫只是你们徐家功夫的基础功夫，原本是给我们这些下人练的。」

「叔父的意思是我们徐家还有更好的功夫？」

「嗯，可惜当初一把大火都烧乾净了。先不说了，你跟着我练吧，这一套鹤形桩我当初炼了一个月才能熟练掌握。你之前没有基础，慢慢来。」

练武除了少部分的童子功或者有专业的武师教导，并非越早越好。因为小孩子筋骨未长成，又不知轻重，哪里受了伤，大都说不太准。

如此一来，练武出了茬子，容易落下病根。

因此徐青现在开始练武，不算晚。

鹤形桩虽然是站桩，入门却要从模仿仙鹤的姿态开始，比如觅食丶饮水丶独立和飞翔等动作。

李公圤没有见过真正的仙鹤，只是搬照过去学鹤形桩的记忆给徐青讲解。

这对徐青而言，却不是什麽难事。

他一边观看李公圤的动作，一边回忆前世见过的仙鹤模样。

两者相互映照，逐渐地，心里仿佛有一只仙鹤翩翩起舞。

练得身形似鹤形……

与此同时，体内的青铜古镜，泛起些微的光芒，出现了新的变化。