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础滑行,算不上国际滑联ISU规定的难度滑行。

老黄回想着丛澜的3Lz,不禁感叹她技术动作的标准和干脆。

女单能做出来这么好看的Lz跳,真是难得。

最难得的是,丛澜的Lz和F一样好看,在技术方面干干净净,不存周偷周也不错刃平刃。

“真不知道是怎么练的。”他自从接手了丛澜后,时常这样感慨。

半年出了五种三周,技术水准还都这么好,放到国际上也没人比得上。

看着丛澜的身影,老黄眼里带上了无尽的期望。

第7章 你永远是最棒的

丛澜原先以为,系统给她留下的金手指特别大,属于那种自己一飞冲天世人无敌的类型。

后来她才发现,自己想多了。

不过也正常,她的系统本来就不是好高骛远的种类。

晚上的加练对丛澜的重要性不言而喻,里面完整的科学训练模式,偌大的质量极佳的冰面,不管什么时候都会出现的专属教练,还有可以重复刷新基础数据的躯体模型,这些都是运动员做梦都梦不到的好东西。

因为不是自己的真实躯体进行的训练,尽管丛澜在虚拟空间里的感受完全真实,时间也是一比一流动,但实际上,她第二日醒来,仍然需要重新刻苦训练,才能将昨晚的经验刻入自己的肌肉记忆中。

并不存在她晚上练出来了四周,第二天上冰“唰”的一下就能完整复刻。

丛澜:我倒是很想啊!

她得把“精神”里会的,挪到“身体”里。简单来说就是,脑子会了,身体不会。

区别在于,她亲自练过,没有假手他人,所以要在现实生活里练出来,是绝对可以达成的。

丛澜思考过,她觉着,可能是锻炼了脑子但没锻炼身体,所以身体缺乏了这节“记忆”,没赶上趟。

刚才的那个连跳只能说是一般吧,反正没她昨晚上在虚拟空间里跳得好。

但老黄已经很满足了。

他趴在围栏上,嘴里不住地感慨:“这个勾手三周真好看啊!贼漂亮!”

老黄左右扭头,看见了荀永易,立刻眼睛发光地伸手招呼他过来。

正在掏手机的荀永易:“???”

搞咩啊?

见他走过来了,老黄冲场地里的丛澜吼了一声:“你再跳一个!勾手三周接外点三!”

冰场里除了丛澜以外还有两只互为支撑的业余路人,他俩小腿肚都在打颤,嘴里碎碎念着“扒好我啊千万别摔了”,可怜极了。

看着丛澜在冰上飞来飞去,两人艳羡不已。

又见她做跳跃动作,要不是实在不能放开彼此,他俩就要给丛澜鼓掌了。

可惜,摔屁股墩太疼,两人真的不想再经历一次。

丛澜听到老黄的招呼后,远远地比了一个OK的手势。

只见她后压步起速,不断地调整着自己的状态,蓦地,她以外向点冰起跳,支撑脚呈现了深外刃的姿态,如一只雨燕冲天,她跃起旋转又落下,不等周围的人反应过来,跟在3Lz后的3T立刻出现。

3Lz连3T,基础分大于10分的高级三三连跳。

荀永易呆了:“卧槽!”

怎么比昨天还稳!

居然不是蒙出来的连跳吗?!

训练时有可能会突然跳出来某种技术动作,但在之后无法复现,这种就是蒙出来的,不能说选手真正掌握了。

丛澜双手平举,浮腿高抬,稳稳滑出。